Mindfulness, Meditación, Hipnosis

Bienvenida a los recursos de Mindfulness, Meditación e Hipnosis.

En este canal encontrarás un espacio de seguridad para calmar tu sistema nervioso, gestionar tu ansiedad y emociones, conectar con tu poder personal y mucho más.

Observa que hay recursos según lo que necesites. Escoge aquel que mejor se adapte a tu estado emocional o a aquello que desees trabajar.

 

Este canal no termina aquí, seguiremos subiendo más vídeos, avisaremos a través del blog de cuándo haya nuevo contenido. Recuerda hacer las clases y meditaciones más de una vez para potenciar su efecto, o vuelve a él siempre que lo necesites.

 

Mientras tanto puedes conocer otros recursos.

 

Sigue descubriendo nuestra Guarida y vuelve a renacer: