Yo Vivo Consciente

Salud Holística e Integrativa

Más que una terapia, una nueva vida

 

La Filosofía Yo Vivo Consciente

Si has llegado hasta aquí tengo que felicitarte: sé lo dificil que es iniciar una terapia y tengo que decirte que, si estás leyéndome, ya has iniciado el camino de la sanación. Yo Vivo Consciente es vivir de forma respetuosa, conectada, cercana, comunitaria, no solo con los demás, sino con nosotras mismas. Es lo que he aprendido a lo largo de mi camino vital como persona y como psicóloga y analista. He tenido la suerte de atender a cientos de pacientes diferentes que me eligieron como su terapeuta y ellxs me han enseñado que cada persona es única como único es su proceso.

 

He visto mucho dolor, sensaciones de vacío y de estar perdidas. Yo misma conozco esa sensación y sé lo abrumadora que es. Pero creo firmemente en el potencial del ser humano para romper sus cadenas y sanar a través de su camino único y personal. En nuestras sesiones potenciamos llegar a tu verdadero Self o Esencia, equilibrando los polos, sanando heridas, para que puedas vivir en libertad. Creo firmemente que somos parte de un todo donde la mente no puede separarse del cuerpo y nosotros no podemos separarnos de la naturaleza, por ello que trabajo con un modelo de terapia único y diferente donde tan pronto hablamos y trabajamos con la mente y la palabra, como nos movemos, meditamos o paseamos por la naturaleza aprendiendo de ella. Mi objetivo siempre es el bienestar.

 

Ésta es mi filosofía de vida y de terapia. Encantada de acompañarte en tu camino.

Sara Sarmiento Borge

 

Nuestra  filosofía de terapia:

Natural y Respetuosa

Juntas co-construiremos tu nuevo destino, sanando tus heridas, ampliando tu visión sobre ti misma y tu mundo, haciendo consciente lo inconsciente para que puedas vivir de acuerdo a tus necesidades y tu bienestar. Buscaremos llegar a tu verdadera esencia, aquella con la que podrás vivir en plenitud. Las terapias se basan en el respeto hacia ti, tus tiempos y, sobre todo, de tus miedos, necesidades y sufrimientos.

Nunca haremos nada para lo que no estés preparada.

100% Individualizada y de calidad

 

Nuestra base es el psicoanálisis, disciplina que integramos con EMDR,  mindfulness, meditación, hipnosis clínica, terapia de movimiento y de esquemas, yoga, arteterapia, psiquiatría, nutrición,  constelaciones familiares y todo lo que haga falta para que alcances tu sanación, siempre respetando que te sientas cómoda y acompañada

Siempre estamos en constante formación, tenemos supervisores externos de la más alta calidad y realizamos reuniones de equipo para poder ayudar a lxs pacientes desde diferentes esferas

Visión integrativa

La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento donde hay que abordar el contínuo mente-alma-cuerpo-entorno.

Nosotras te vemos como una persona, no como una enfermedad. Siempre te escucharemos y acogeremos.

Para hacerlo de la mejor forma posible he encontrado a las mejores psicoanalistas, psiólogas, nutricionistas, terapeutas... Ellas son personas tolerantes, cariñosas, respetuosas y aman su trabajo

 

Profesional y Concienciada

Todas las terapeutas han pasado o están  en terapia personal ¿por qué? por un terapeuta que no ha hecho su propio proceso puede influir negativamente en lxs pacientes llevando cosas que no ha resuelto de su propia historia personal a la terapia.

 

Además, creemos que es fundamental ponerse en el "lugar de la paciente" para entender de primera mano qué es pasar por cualquier proceso de desarrollo y salud.

Perfectas Imperfectas

Una terapia muy humana. No, no tienes que superar el ego, ni ser la paciente perfecta, ni responsabilizarte de todo ni sentirte culpable por ser tú o por tener miedos y angustias. Nosotras también somos imperfectas, no llegamos a todo, tenemos celulitis y no hemos llegado a la iluminación.

Tranquila, te entendemos.

Solidaria

Si eliges Yo Vivo Consciente para tu proceso terapéutico o de desarrollo personal, estás ayudando a salvar animales, puesto que una parte de los ingresos se destinan a la protectora de animales

www.adayra.org

Terapia individual, familiar, grupal y de pareja

Adultos, adolescentes, niños

Packs de salud holística

Cursos, talleres, círculos, tribu y retiros

“Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades. Estas personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que los llena de compasión, humildad y una profunda inquietud amorosa. La gente bella no surge de la nada.”

Elisabeth Kübler- Ross

Contacto

644172355

Vista trasera, de, un, hombre de negocio

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