La Guarida:
El Hogar de Las Mujeres

Un espacio seguro donde renacer. 

La Guarida no es una academia teórica.

Es una tribu de amor, sostén y compasión, donde conocerás a mujeres como tú y vivirás desde el no juicio. Con encuentros semanales que te ayudarán a gestionar tus pensamientos, emociones y sensaciones corporales desagradables;

y encuentros mensuales para salir de la rueda de vida basada en la productividad que tanto nos debilita.

Porque queremos que tengas la vida que deseas y mereces.

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¿Qué encontrarás?:

Todos los lunes y miércoles (y puntualmente, jueves y viernes):

Espacios en grupo de regulación y calma para conseguir tu paz y equilibrio interior.  Con Sara Sarmiento y Carmen Quiroga.

Todos los meses encuentros grupales:

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• Espacio Minimalista: Un lugar donde crear una vida consciente basada en el minimalismo y la presencia. Con Carmen Quiroga y Marta Ramos

• Conecta con Nosotras*: Un espacio donde hablar de las cosas que nos limitan. Con el equipo YVC.

• Meditación del mes*. Meditación con Sara Sarmiento para trabajar nuestras diosas internas.

• Ritual de Luna*. Rituales celtas con Sara Sarmiento para vivir de acuerdo a la naturaleza. Próximos:

  • Enero: Ritual para conseguir objetivos.

  • Febrero: Ritual + Taller de creación de atrapasueños

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Entrada gratuita** o con descuento** a todas las masterclass que se hagamos en YVC, valoradas entre 27, 35 o más de 100 euros.

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Descuento en Círculos de Mujeres seleccionados.

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Acceso 24h. a todos nuestros canales en diferido con cientos de recursos para el bienestar que mereces y llegar a tu estilo de vida ideal.

*(Los encuentros marcados con asterisco se realizarán mínimo 2 al mes. El espacio minialista se realiza todos los meses)

**(depende de membresía que escogas)

Encuentros semanales de Calma y Paz

Todas las semanas, los lunes y miércoles a las 20:00 y puntualmente los viernes a las 15:00:  Espacios de regulación y calma. Con Sara Sarmiento y Carmen Quiroga.