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Cambios para 2021: Ritual 5 Planear el futuro



Querida, estamos a día 31, es un buen momento para planear tu futuro. La energía que se mueve hoy es potente. Sé que hay mucho movimiento, es Nochevieja. O quizás te haya tocado vivirla sola. Sea como sea, vamos a por el ritual de hoy:


Enciende una vela

Haz tu círculo

Toma la posición de meditación y piensa cómo te quieres ver en 2021, y después dentro de 5, 10 y 30 años.

Sueña a lo grande

Cuando acabes, escríbelo en tu Libreta Consciente


¿De qué te has dado cuenta en este ejercicio? ¿Te limitas mentalmente? ¿Te cuesta soñar a lo grande? ¿No tienes objetivos? ¿Hay voces críticas que te dicen que no deberías querer esto?


Apunta todo lo que has descubierto de ti


Ahora pregúntate ¿estoy dando los pasos que me acercan a eso? Si la respuesta es sí, ENHORABUENA. Si es no, no te preocupes, solo comienza a pensar cómo hacerlo, sin olvidar el principio de realidad y sabiendo que las cosas toman tiempo, pero que tomen tiempo no las torna imposible. Si no tienes esto en cuenta, si quieres hacerlo de hoy para mañana y sin esforzarte lo más mínimo, sentirás siempre fracaso e impotencia. Recuerda también que en el camino habrás altibajos, no son fracasos, son cosas naturales del caminar. Nadie camina sin caerse una y cien veces. Estamos aprendiendo.


Ahora sería bueno soltar el cuerpo, posiblente se han generado emociones. Ve a la Escuela y haz el vídeo de Maria sobre emociones y cuerpo, te puede ayudar a soltar. O hazte una clase de yoga con Mamen (también en la escuela). O de mindfulness con Carmen.


Un abrazo,


Nos vemos mañana para el ritual


Sara

98 visualizaciones3 comentarios

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3 hozzászólás


Silvi
Silvi
2021. jan. 04.

Muchísimas gracias!! Lo pruebo por la noche 😊🙏💜

Kedvelés

Verónica R
Verónica R
2021. jan. 03.

Hola! Tienes que ir a la web yovivoconscientepsicologia.com. Posa el ratón sobre "La escuela consciente" (está justo arriba) y se abrirá un desplegable, podrás clickar en "Vídeos escuela consciente". Al ir bajando, lo encontrarás en la sección de "Cuerpo". A mí también me costó verlo la primera vez :)

Kedvelés

Silvi
Silvi
2021. jan. 02.

Hola 😊 No soy capaz de encontrar los vídeos 🙄 Gracias 🙏💜

Kedvelés
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