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Foto del escritorSara Sarmiento

Diciembre: Mensaje MUY IMPORTANTE

Hola queridas Imperfectas,


Ya estamos en diciembre y se va acabando el año, es momento de reflexión, de decidir qué se queda y qué se va. A finales de mes os diremos las novedades que habrá en 2022, como por ejemplo:


  1. La mejora de la membresía Minimal para que la aprovechéis más.

  2. En Tribu y Club: Contenido en vídeo más seleccionado --> no se subirán 4 vídeos a la semana ya que es demasiado contenido y hemos visto que os agobia, sino que nos centraremos en crearos contenido para los canales concretos, trabajando cada mes diferentes temas (pero tendréis acceso a todos), para que saquéis más provecho.

  3. Dos pedazo de sorpresas que aún no puedo revelar.

  4. Manuales escritos totalmente gratuitos con recursos concretos que podréis descargar.


Pero por el momento vamos con las novedades para diciembre:


  1. Ya hemos subido tanto la masterclass de niña interior (en su canal). Las mujeres de membresía Minimal, tenéis un 30% de descuento. Tenéis que escribir a yovivoconscientepsicologia@gmail.com para que os pasemos el código. Resto de socias, gratis en el canal.

  2. El vídeo de astrología de la primera quincena de noviembre ya está en el canal de astrología, también está en todos los vídeos (espiritualidad) y en Minimal.


En cuanto al taller de Regalos Econscientes, os dejamos los ingredientes para que podáis ir preparando lo que vamos a hacer.


La idea es que sea una tarde entre amigas. Haremos regalitos con nuestras manos, compartiremos y meditaremos para cerrar 2021.


Los regalos serán:


Saquito de semillas: Para los dolores y para entrar en calor durante el invierno.


1. Puedes elegir las semillas o cereales entre estas opciones para hacer tu saquito.

Las puedes conseguir en un supermercado o en un herbolario.

  • Lino marrón o dorado

  • Semillas de trigo

  • Mijo

  • Lentejas

2. Bolsa de tela o trozo de tela del tamaño de un paño de cocina: Puedes usar un trozo de tela de algodón que ya tengas o comprar uno estampado que te guste.

3. Tijeras

4. Aguja

5. Hilo

6. Marcador o bolígrafo

7. Opcional para darle un aroma :

  • Aceite esencial que te guste

  • Lavanda seca

  • Manzanilla

  • Romero


Bálsamo labial: Un regalo ideal para el frío.

  • Aceite de oliva o coco (mejor el que en frío está en estado sólido, es decir, mejor el que NO es fraccionado)

  • Candelilla (si eres vegana) o cera de abeja.

  • Aceite esencial que te guste (de alta calidad, preferiblemente escoged alguno que pueda ser ingerido)

  • Lata o recipiente muy pequeño para contenerlo.

  • Recipiente limpio que resista el baño maría.

Velas recicladas terapéuticas: El aceite con el que cocinamos que luego suela acabar tirado por el desagüe es muy contaminante, con estas velas vamos a reutilizarlo, ayudando al planeta. Además, como les echaremos aceites esenciales, también nos ayudarán en nuestros procesos terapéuticos.

  • Aceite de cocina usado

  • Candelilla para velas, o la misma candelilla que usarás para el bálsamo, o cera de abejas. Usaremos la misma cantidad de candelilla que de aceite usado.

  • Vasitos de cristal (de yogur por ejemplo) o botes de cristal para reciclar.

  • Recipiente limpio que resista baño maría (puede ser el mismo que el bálsamo, pero entonces es importante que puedas limpiarlo bien entre un proceso y otro)

  • Mecha para velas.

  • Aceite esencial que te guste y depende de las propiedades que quieras: la lavanda y la naranja por ejemplo, son calmantes, el limón activa, el eucalipto limpia las vías respiratorias, la menta calma dolores de cabeza...

  • Colador de metal para filtrar el aceite (si el aceite no es usado, no necesitas colador).

Los ingredientes son fáciles de encontrar, en tiendas especializadas de jabones, cosmética natural, etc., debería haberlos. Sino, Amazon (aunque siempre como última opción, pero si no queda otra...)


Os dejamos todo el contenido:











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